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这话已经很明确，他们只能当朋友。翟秋宁没有问为什么，即使不问她也知道，他是不想伤害对方，毕竟重病再生，能不能痊愈是个未知数，都不能带给别人幸福，何必去给别人希望。她不禁感叹，人不能太善良，善良过头，就喜欢从自己的观点来帮别人做决定。他又没有问过叶柳是否介意他生病，两人说开了，如果对方能接受，也不失一段美好的爱情。他总习惯默默地承受，无论是好的还是坏的。劝不动他，她也不想再劝了。计划很快就落实下来，协会决定让他们空间改造项目组出一个人，在急救知识培训的中场休息时，推广他们温馨家庭氛围的理念。翟秋宁觉得这项工作给周宇杰最合适，他有自己的工作室的员工，经常给员工培训之类的，这场为改造空间暖身课肯定是驾轻就熟。周宇杰却表示，最近他在弄一个工装项目，能抽身的时间很少，这个任务便落在了翟秋宁的身上。她既高兴，又害怕。这是一个不错的锻炼机会，却担心被没有经验的自己搞砸了，这可是他们空间改造团队调整方向后的“第一枪”
，一旦失败，又会再次挫伤大家的信心。她先是在网上搜了一些讲课的视频，模仿上面的语气和手势，她还认真地做了笔记，看讲到哪些重点词句，会引得下面掌声连连。萧屿凡给她打电话，问：“你练习得怎么样了？”
一边工作一边练习培训演讲，每天的时间安排得满满的，两人有一个星期都没有见面了。似乎不见面，他也能把自己的心思猜得透透的。她抱怨着：“我正烦着，别来打扰我。”
他很自信：“我预感到，你现在最需要的就是我。”
他邀她去公寓，她不肯动，他只好去她家。来的时候还给她带了水果盘。坐下后，萧屿凡说：“把你这几天练习的成果拿来我看看。”
有人指点也是好的，而且她信任他的眼光。可没讲几句，他就笑了：“你这鸡血打过头了，有点像传销讲课。”
她不以为然：“我分析过好多讲课的视频，你要台下的人对你的话题感兴趣，就得有激情，当然，这里面肯定要有夸大的成分，有诱惑，才有需求，上次我跟周宇杰去拜访过之前我做的几个案例，有很多可用的照片，也有他们对我优秀的评价，这些都可以用上。”
“只是案例有点少，说服度不高，所以我把之前公司做过的一些案例照片用了上去，看起来就蛮多了。”
他说：“图片案例总结得还是不错，只是你不太适合这种鸡血风格。因为你的外在看起来不是张扬的人，我怕效果会适得其反。”
她好奇：“那我适合哪种风格。”
“走简单朴实的路线，就像朋友跟朋友聊天一样，少画饼，多用实际案例，到最后的时候，再夸大一点。不是说吹牛不好，但牛要吹到恰到好处，才能让人相信。”
他说：“我来给你做示范。”
萧屿凡端坐在沙发上，眉头微皱，他的五官稍显冷俊，如果没有表情，就会显得严肃，他微微皱眉，脸就会柔和很多，如果嘴角再微微弯起露出笑容，便是妥妥的暖男。可见面部表情的管理有多重要，同一句话，遇上不同的表情，所表达的意思也会不一样。她学着他的样子，正襟危坐，微微蹙眉，他笑了：“你一皱眉就一副苦相，被逼无奈。”
“那我该是什么样的表情。”
“你跟朋友聊天那样。”
他凑近她，用手将她微蹙的眉头舒展开：“这样就挺好。”
两人好久都不有如此亲密了，他低下头，重重的吻在她的额间。他的呼吸带着浓浓的渴望，让她顿时红了脸。“行啦，别腻歪了，我正忙着呢，没心情。”
他松开她：“行，等你有心情的时候再继续。”
她喜欢他的包容，处处以她为重，只要她坚持的事，他不会勉强。萧屿凡让她把讲课的内容都写下来，他帮她修改，再背下来，这样出错的几率就很小了。他又安抚她：“每个人这一生当中都会有很多的第一次，第一次给别人讲课，你不要去在意能感染多少人，只要把课完整地讲完就算成功。”
萧屿凡主动承担起帮她做PPT的任务，笑称：“我让你看看副总的真实能力。”
社区反馈回来的消息，社区居民们都深知疾病或是意外突发时急救的重要性，知识培训的宣传一出去，就有不少人来报名参加，原本只想在社区的会议室举办，现在不得不找一个大的场所。现在将培训的场所搬到附近一家新修建的商场，商场还没有正式对外营业，负一楼正好可以拨出来使用，一个志愿者是开瑜伽馆的，赞助了不少瑜伽垫，用来做实操。社区希望志愿者协会能多派些志愿者参加，一来可以跟居民们互动，二来也可以一起学习，一举两得。翟秋宁知道后，更加的紧张，第一堂课，人少，出糗被笑话也会少一点，人太多，她担心站在台上，会控制不住颤抖。志愿者群里报名，来了四十多个志愿者，到场一看，居民来了5、60个，一对一相互作示范，一个志愿者搭配一个来听课的居民，能更好的引导完成课程。要跟萧屿凡分开带人，翟秋宁本不在意，来邀请萧屿凡的是一个年轻的女孩子，看上去跟他们年龄相仿，身材高挑，脱掉羽绒服后，里面是一件低胸的毛衣，又白又嫩的胸脯肉露了一半，她心里不舒服极了，做人工呼吸的时候，岂不是胸要碰着胸。她急得上火：“不行。”
女孩子问：“不行什么？”
“他有女朋友的。”
女孩子不紧不慢地说：“我只是邀请他当搭档而已，跟他有没有女朋友好像没什么关系，我是在门口报到的时候，工作人员告诉我的，可以挑一个挂着志愿者服务牌的人当搭档。”
女孩子再次确定：“我没听错吧。”
这话听着，好像她不同意，就是不遵守培训规则样，她白了萧屿凡一眼，提醒他别做过火的动作，否则别怪她甩脸。萧屿凡笑得很开心，她终于知道吃醋了，还醋得很厉害。现场来的多是女性，男性很少，找翟秋宁搭档的是40多岁的秦大姐，聊天的时候，她才知道秦大姐有个20多岁的儿子。聊到她儿子，秦大姐有些不好意思：“我们那里结婚都早，我初中毕业就不念了，搬到男朋友家里去住，18岁就生了孩子，不像城里的女孩子，晚婚晚育。”
聊到来听课的初衷，秦大姐说：“活到老活到老嘛，我每天就在家给儿子做饭，也没别的事做，儿子在工地上工作，起早贪黑，我总是担心他的身体，说来也巧，那天我看新闻，一个小伙子因为长期加班在地铁站猝死了，多亏遇到一个过路的医生，采取急救措施把人给救了回来，我心里就老是嘀咕，就怕儿子遇上同样的事，结果第二天出门来买菜，就遇到社区在发宣传单，学习急救知道，我先学着呗，虽然觉得用上是不吉利的事，但也得作好用的准备。”
翟秋宁挺惊讶的，对于储备知识，最感兴趣的多是30岁以下的年轻人，没想到人到中年，学习的欲望也在增长。许若安也来了，胸前别着志愿者的牌子，她穿着朴素，卷发也变成了长直发，扎成高高的马尾，虽然没化妆，五官依旧精致，青春洋溢。一个年轻的男孩子跑过来，红着脸：“我听门口的工作人员说，可以找志愿者作搭档，我可不可以跟你做搭档。”
翟秋宁正暗忖她不会到这个地方来掐尖吧，许若安淡淡地说：“我不跟男孩子搭档。”
对方只能悻悻而去。许若安随即走到一个大婶的身边，问：“大婶，你找到搭档了吗，如果没有，我跟你搭档。”
大婶笑着点点头，然后拍了拍她的肩头说：“你长得可真漂亮，心肠还这么好。”
翟秋宁上下打量大婶，很普通的穿着，菜市场里随便拉一个就是这样的，大婶应该没有出色的儿子值得让许若安去巴结的。难道她开始甘于平凡了？培训还有10分钟就要开始了，翟秋宁带着秦大姐找了一块瑜伽垫。不一会儿，萧屿凡便带着跟他搭档的年轻女孩子也走了过来，她旁边的位子原本是有人的，萧屿凡和对方商量起来：“能不能把这个位置让给我。”
她心里偷笑，大概是怕她误会，索性就在她眼皮子底下练，自证清白。旁边的人很爽快地同意了，把位置让给了萧屿凡。翟秋宁从宣传资料上看到来讲课的是叶柳，当叶柳带着搭档上台后，她有点傻眼，竟然是牟万辉。看来是上次用习惯了。今天叶柳要讲的急救知识跟上次不一样，这次主讲外伤如何止血包扎。她先是分别讲了外出血、内出务、静脉出血、动肪出血以及毛细血管出血有什么不同，如何去分辨。-contentend