contentstart-
廖海涛毫不犹豫地应战道：“没问题！”
区区铁三项，对他来说跟吃饭喝水一样熟悉。
他摩拳擦掌开始准备热身。
陆风却不慌不忙道：“不过，我还希望能把项目做一下调整。
”
廖海涛豪迈道：“你说吧，进行什么调整。
”
陆风立即道：“为了节省热身时间，比试开始后，我们先做三个一百，即一百俯卧撑、仰卧起坐、深蹲。
”
廖海涛点了点头，表示没问题。
陆风继续道：“之后是十公里长游，长游上来直接抢滩500米障碍跑，接着……”
“等等！”
廖海涛打断道：“十公里长游？你确定？”
他记得新生长游训练是五公里。
陆风点头道：“确定！”
廖海涛又问李鹤峰和高雷道：“你们也没意见？”
高雷茫然道：“有什么意见？长游十公里不是很正常吗？”
他无心的一句话，顿时把廖海涛给呛到了。
“行！你们没问题就行。
”
这帮新生，还挺唬人的。
陆风接着道：“障碍跑之后，是十公里涉水长跑。
最后统计各自的全程时长来分胜负，大家有什么要补充吗？”
李鹤峰和高雷都说没问题，廖海涛也没有意见。
郭班则问道：“你们都不带救生圈吗？”
陆风憨笑道：“认为需要的可以带。
”
潜意思是他不需要。
其他人也表示不带，带上会影响游泳速度。
郭班顿时摇头，这帮小子，真是无法无天了。
这是要赢不要命。
他沉声道：“如果我不来，你是不是就要违反规定，私自下海？”
学校有规定，未经过同意，休息日中不允许下海游泳。
陆风咧嘴笑道：“如果您不在，我们就不选游泳项目。
”
郭班冷哼一声，不置可否。
商议好后，众人便一起走下沙滩，来到海边。
陆风把提前借来的计时器递给郭班道：“那就麻烦班长了。
”
郭班点头接过。
这时，张元豹突然道：“我也加入怎么样？”
廖海涛顿时吃惊道：“豹子，之前你还劝我不要来，怎么现在又改主意了。
”
张元豹嘿嘿道：“这不是觉得很有趣嘛，再说了。
我怕你只跟一帮新生比少点意思，不如咱两也来比比。
”
“比就比，谁怕谁！”
虽然是队友，但要争胜负，廖海涛也不会客气。
张元豹又问向陆风等人，“你们呢？”
陆风伸出手道：“欢迎参赛！”
张元豹笑容灿烂地握了上去。
这原本只是陆风向廖海涛的挑战，如今这么一搞，反倒成了群体竞赛。
郭班拿出随身带着的口哨，吹响道：“你们准备一下，好了就告诉我。
”
随即又转头对陆风的室友喝道：“你们也不要闲着。
去！把那边的木船给我扛过来。
”
郑居中等人朝着郭班手指的方向望去，只见远处的沙滩上，倒盖着一艘两人宽的木划船。
四人跑过去，合力将船扛了过来。
郭班继续命令道：“把它反转，先搁浅，不要让海浪卷走。
”
另一边，参与竞赛的几人都脱下了作训服，只留一条短裤和短袖衫。
李鹤峰举手喊道：“班长，我们准备好了。
”
太阳下，比试的五人都在活动着手脚。
郭班喝道：“各就各位！”
“嘟！”
一声口哨吹响，郭班按下了计时器。
五人立即不约而同做起了俯卧撑。
他们的速度都极快，一秒两三个。
一分钟不到就有人做完了一百个。
廖海涛和张元豹几乎同时做完。
然后两人默契地相互勾住彼此的小腿，做起了仰卧起坐。
郭班则命令郑居中等人道：“你们来帮他们按住脚。
”
郑居中几人立即过去。
却见陆风即使没有人帮忙压脚，仰卧起坐也做到飞起。
而李鹤峰也用一种特殊的跪坐法，并不需要人帮忙压脚。
只有高雷大喊道：“来帮我按着！”
陆风做完最后一个仰卧起坐，借着起身时的动作，顺势站起，开始深蹲。
而廖海涛和张元豹比陆风慢了两秒做完。
起身时，两人看着已经在深蹲的陆风，不由对视了一眼。
这名新生王有点东西。
不一会儿，陆风也做完了一百个深蹲。
但他并没有急着冲下海水，而是在原地弯腰做起了拉伸运动。
紧接他后面做完的廖海涛和张元豹顿时愣了。
他这是干什么？
等他们吗？
陆风不急着出发，廖海涛两人自认作为前辈，绝不占他这点便宜，也不急着下水。
李鹤峰也仅比廖海涛他们慢两三秒做完。
而高雷因为块头比较大，反而灵敏度比较低，做的相对较慢。
但这里的慢，也只是跟陆风等人对比，高雷的速度相比于普通学员，仍要快一个档次。
等高雷做完后，顿时赤红着脸喊道：“搞什么！怎么不走！”
他感觉到了羞辱。
陆风笑道：“不差这几秒。
走了！”
喊完他就冲进了海里。
而廖海涛两名三年生也终于动身。
在其他人还在披浪前行时，陆风却一个猛子扎进了海水中，转眼没了他的身影。
岸上几人看得都忍不住惊呼而出。
陆风这是什么操作。
训练时班长可没这样教过。
没了陆风的身影，廖海涛李鹤峰等人反而多了莫名的紧迫感。
他们有种感觉，陆风要潜远了！
再不抓紧，就要被远远撇下。
他们不由得奋力激游。
而岸上，郭班也叫喊了起来。
“快，一起把船推进海里。
”
几名旁观的学员立即依照指示行动。
郭班也一起推着。
等船完全浮起来，他对其他人道：“上船！”
学员们纷纷跳上木船。
“划桨！”
郭班仍然在船后推着。
几名学员连忙拿起船上的木浆，两人一边划了起来。
等到海水及腰，郭班才跳着爬上了船。
木船上了五个人，却并不显得拥挤。
郭班喝道：“不要乱，听我口令一起用力。
”
“一二一！一二一！”
在四人协力下，木船朝着海中荡去。
突然，董小黑一声惊呼，喊道：“陆风在那边！”
视力最好的董小黑看到了浮出水面的陆风。
此时，陆风果然远远甩开了廖海涛等人十多米的距离。
只一个潜游就让他领先了这么多。
廖海涛、李鹤峰四人看得更加急切，奋力直追。
但陆风浮出水面后，以自由泳的方式飞快游动。
方子文忍不住叹道：“风哥该不会是鱼人后代吧，这游得也忒快了。
”-contentend