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“喝汤?”花景龙满是惊讶地反问了一句。


他长这么大,还从来没有听说过医生让病人喝汤的,就算是中医,不也要喝那种又苦又涩的汤药吗?


叶凌天却是笑著解释道:“你这只是肌肉和关节劳损,吃药的话不仅起不到什么效果,还会伤害脾。”


“所以,喝汤就行了,食补胜於药补!”


“记住了!”叶凌天叮嘱道:“当归、杜仲、首乌,加牛尾巴一条熬成汤,每天一碗,便可以很好地保养你的肌肉和关节!”


“真的?”花景龙听著这药膳方子,还是有些难以置信。


“真的!”叶凌天肯定道:“如果觉得不好喝,还可以加些你喜欢的调味料。”


“好!我回去就试试!”得到肯定的回答,花景龙自然是喜出望外。


每天喝点牛骨头汤,就能治好练功带来的后遗症,何乐而不为呢?


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