contentstart-<br/>~fStk“林宁，这里就是学院的健身馆了，我们日常的身体锻炼都在这里。”<br/>三人走入学院的健身馆后，关维抢先对林宁介绍起来。目光扫过健身馆熟悉的布局，和记忆中的一模一样。林宁微微点头：“嗯，一切都没变了，还是老样子。”<br/>健身馆很大，足足有两千多平方，各类运动器械数不胜数。为了培养出合格的觉醒者学员，联邦的各大军校都在设备上投入了很大的资金。所以，有了各种运动器械的辅助，所有觉醒者学员的身体提升，将会更快更高效。“李西，开工啦！”<br/>当林宁还在看着健身馆的时候，关维已经扯着嗓门在健身馆内喊了起来。随着关维的喊声，一个穿着白色医生服的男子，背着一个医疗箱从健身馆中的医疗室内走出，来到了他们三人的身边。“来新人了？”<br/>看到新面孔的林宁，医生友善的一笑：“先做个体测记录吧！”<br/>“好！”<br/>作为健身馆内的医生，李西和萧战以及关维都已经十分的熟悉。所以，没有过多的客套，三人就打算开始对林宁进行新生最基本的体测数据收集。为了担心林宁不明白，萧战特意的和林宁讲了一遍体测觉醒者学员身体锻炼的几个阶段。为了让觉醒者学员不断的突破自身的极限，身体的强化锻炼是每一位觉醒者学员都必须进行的基础训练。当然，这一过程也是一个庞大的数据收集工作，它不仅仅可以通过数据的对比确定训练者们的身体机能和等级的提升。同样，也可以通过数据对训练者的身体健康进行长期跟踪。并以此为基础，建立起一个完整的数据库，为以后觉醒者学员的训练计划提供最有效的核心参数，是联邦觉醒者学员训练的重中之重。林宁当然知道这些，所以很是配合的脱掉了作训服和军靴，只穿着运动背心和短裤赤着脚站上了高度体重仪器。关于他的基础数据，很快的就被统计了。身高183厘米，体重65千克。“有点瘦了！”<br/>在看到了林宁的身高和体重的数据后，萧战三人都同时说出了这番话。虽然林宁的形体看上去很修长匀称，但这样的身高体重比例，在学院中的觉醒者队伍中，明显是消瘦的。比常人更优秀的身体素质是觉醒者最大的优势，但林宁这样的体重显然没有达到觉醒者合格的肌肉含量。缺乏肌肉，必然会导致身体爆发和力量的不足。所以，萧战三人在看到林宁的身高体重后，立刻确定下来，往后的时间，林宁需要进行增重。看到自己的数据，林宁也知道自己目前的体重偏轻。前世自己战力巅峰的时候，自己的身高为187厘米，体重达到了95KG。和现在相比，整整重了30公斤。也就是说，自己至少要增加30公斤，才能和前世自己的巅峰持平。“下一项，力量测试！”<br/>让林宁穿好军靴后，三人带着林宁来到了力量器械处。关维指着卧推器，有些骄傲的笑了起来：“我是整个学院力量最高的人，我的卧推达到了1650KG！<br/>比老萧的都高，来让我们看看你有多少！”<br/>“1650KG？”<br/>关维的卧推数据，在觉醒者的力量中的确很大。四级觉醒者的卧推标准为1400KG，一级觉醒者的标准为1000KG，觉醒者的级别每升一级，卧推力量相应增加100KG。关维以四级觉醒者的实力，能推起来六级觉醒者的标准，已经是十分的优秀。不过他那熊罴一样的身躯，拥有强大的力量似乎也十分的合理。“第一次测试，用你最大力量挑战你的极限！”<br/>萧战也看着林宁，满脸的期待。他想知道，实力在六级的林宁，力量到底有多大。深吸了一口气后，林宁慢慢的躺在了卧推器的躺椅上。大概预估了一下自己的数值后，林宁道：“重量设定1400KG吧！”<br/>“好！”<br/>对于林宁的要求，三人都没有表现出反对。设定好了数值后，林宁的双手握住了测试杆，缓缓地开始发力。随着他的发力，在场的三人也都安静了下来，等待着苏唯的第一个卧推。“撑起来了！”<br/>当林宁双臂发力，肌肉绷紧凸起的推动测试杆接触到成功的标线后，李西低声的说了一句：“四级实力！”<br/>成功完成了一个卧推后，林宁没有停止，而是继续缓缓地收回双臂，再一次重复的推动起测试杆。对于林宁的卧推成功，萧战和关维都不吃惊。他们看得出来，1400KG重量的卧推对林宁来说并不吃力。每一次，林宁都轻松的推起了测试杆，这说明林宁还有很大的上升空间！<br/>连续五次过后，林宁把测试杆挂回了承托架上，然后说道：“有点太轻了，加到1700KG吧。”<br/>“好！”<br/>1400KG的成功，让三人对林宁充满了期待。所以，没有任何的犹豫，关维快速的把数值调成了1700KG，等待着林宁再度的测试。1700KG的重量，对林宁来说明显没有刚刚那般的轻松。从林宁的推动中，三人可以看出了林宁发力和推动的艰难。由此可见，1700KG的重量，对林宁力量已经开始造成了影响。但是，尽管如此，林宁依然是合格的完成十次卧推。这也就是说，林宁的卧推力量，已经达到了七级觉醒者的标准。结束后，林宁想了想，说道：“再增加50公斤吧。”<br/>在刚刚的发力中，1700KG重量让他自己都察觉到了身体的承受上限。如果不出意外，自己目前的身体卧推极限，应该就是1800KG左右。不过，为了探知自己现在身体的上限，林宁还是决定再增加50KG！<br/>卧推器的数值再一次被调整，这一次增加了50KG的重量，终于是对林宁的身体产生了对抗。在卧推的过程中，林宁的身体很明显的表现出了身体绷紧的全力发力状态。血管和筋脉的凸起，以及林宁发力中有些狰狞的表情。周围的萧战关维三人，都大概确定，林宁的卧推极限，应该为1750KG！<br/>“呼！”<br/>放下卧推器的林宁躺在躺椅上长长的吐出了一口浊气，1800KG，自己目前的极限。在1750KG的基础上可以完成标准的十组，林宁很确定自己目前的身体能坚持完成1800KG的重量，但这已经是自己的极限力量了。虽然和自己上辈子最高卧推力量2400KG还有着一定的差距，但是通过测试，林宁还是可以确定。在觉醒了苍狼体后，自己的身体比起前世来的确有了更高的提升。如果没有意外，自己这一世的身体状态比起前世，应该会更加的强大。这也让林宁对自己的苍狼体更多了信心，而接下来，自己要做的就是不断锤炼自己的身体。让自己的身体机能，尽快的达到最强的巅峰状态。在这样的决心中，林宁从体测开启了自己在学院中的第一天的身体强化训练。-contentend